Роспотребнадзор информирует
ВОПРОС:
Как правильно подобрать себе обувь при покупке, чтобы потом не разочароваться?
Марина БАХМЕТЬЕВА
Управление Роспотребнадзора по Белгородской области обращает внимание, что к выбору обуви нужно подходить крайне ответственно.
При подборе обуви мы в первую очередь ищем красивую пару, которая бы выглядела актуально и сочеталась с одеждой. Выбирать необходимо тщательно, обращая внимание не только на внешние факторы, но и на удобство. Самый удачный выбор для любого сезона — обувь из натурального материала, которая позволит коже ног дышать и не будет препятствовать естественному теплообмену. Рекомендуется обувь из натуральной кожи, нубука, замши, текстиля. Обувь из кожзаменителя может быть опасной для здоровья, особенно это касается летней обуви: под воздействием температуры различные химические составляющие этого материала начинают взаимодействовать с кожей ног. К тому же обувь из кожзаменителя не пропускает к ногам воздух. В результате можно «заработать» опрелости или грибковые заболевания.
Не стоит покупать новую обувь утром: к вечеру ноги, как правило, слегка отекают, и приобретенные с утра туфли могут показаться тесными. Убедитесь, что обувь идеально подходит по размеру — плотно облегает ногу, но не сдавливает ее. Тесная обувь может вызвать нарушение кровообращения, врастание ногтей или искривление пальцев. Не покупайте слишком тесные туфли в надежде, что со временем они разносятся — не стоит заставлять себя долго ходить в неудобной обуви. Однако не следует носить и очень свободную обувь, в которой нога «болтается». Из-за такой обуви тоже могут появиться мозоли, а мышцы ног постоянно находятся в напряжении.
Несколько советов по выбору обуви, чтобы её было комфортно и безопасно носить:
— надевайте на примерке оба ботинка, пройдитесь в них по магазину несколько минут. Убедитесь, что ходьба не доставляет вам дискомфорта;
— большой палец стопы не должен упираться в носок, между ними должно быть свободное пространство в 1-1,5 см, пятка при этом должна плотно прилегать к заднику ботинка во избежание мозолей;
— если туфли вашего размера на примерке тесноваты, не просите размер побольше, лучше обратите внимание на модели другой полнотной группы;
— подошва ботинка должна быть гибкой, попробуйте согнуть её, материал носка при этом не должен сильно деформироваться;
— обратите внимание на наличие супинатора. Если он отсутствует, то можно отдельно приобрести специальную стельку с супинатором;
— выбирайте обувь точно по размеру. Пальцы не должны выпирать в виде бугорков на поверхности ботинка. Идеально, если обувь будет плотно прилегать к стопе, не вызывая неприятных ощущений.