Красота и здоровье
► Простые советы по уходу за кожей осенью.
- Регулярно отшелушивайте кожу. Дважды в неделю используйте скрабы для лица, чтобы эффективно очистить его от мертвых клеток кожи на поверхности.
- Не забывайте об увлажнении. Для осени выбирайте средства, которые не будут чрезмерно питать кожу, но помогут поддерживать её водный баланс.
- Помните о своих губах. Выбирайте продукты по уходу, содержащие пчелиный воск и подсолнечное масло.
- Уделите внимание рукам. Для питания и увлажнения используйте продукт, содержащий натуральные ингредиенты, такие как масло жожоба, оливковое масло или другие.
- Подумайте об общем здоровье тела. Убедитесь, что вы достаточно спите ночью. Следуйте здоровой диете и пейте много воды каждый день. Избегайте курения и подберите мультивитамины, чтобы оставаться здоровыми как можно дольше.
ФОТО MED.VESTI.RU
