Советы доктора
Как защититься от инфекции, если в доме заболевший
> Тяжело найти человека, который хотя бы раз в жизни не болел ОРВИ. Мы уже настолько к этому привыкли, что не считаем респираторные инфекции опасными заболеваниями. А ведь все совсем не так просто: дети, пожилые люди, беременные женщины намного тяжелее переносят эти, казалось бы, легкие заболевания.
Если же говорить о гриппе, то нельзя исключить развитие серьезных осложнений даже у здоровых и крепких людей, но самым страшным исходом может стать смерть, и это случается не так редко, как хотелось бы.
Респираторные инфекции передаются преимущественно воздушно—капельным путем: при кашле, чихании, разговоре. Но не стоит забывать, что инфекция может быть реализована и контактно—бытовым путем: вирус остается на дверных ручках, посуде, игрушках и других предметах обихода. На них вирус выживает не долго, но этого вполне может быть достаточно для заражения других членов семьи.
Правила профилактики респираторных заболеваний знают все. Основное из них — избегать контактов с больными людьми. Но как поступить, если заболевший живет с вами под одной крышей? Как защитить себя и семью от заболевания?
Итак, прежде всего к больному необходимо вызвать врача, который сможет осмотреть его и назначить адекватное лечение. Также больной нуждается в постельном режиме и максимальной изоляции: необходимо выделить ему отдельную комнату, а домашние дела стоит взять на себя другим домочадцам. Максимально следует оградить от общения с больным детей, пожилых людей, беременных женщин. Если заболела мама маленького ребенка, позаботится о малыше должен кто-либо из членов семьи.
В том случае, если нет возможности обеспечить больному отдельную комнату, он должен носить маску, которую необходимо менять каждые 3 часа. При пренебрежении этим простым правилом, маска теряет свою защитную функцию и становится «удобной» для размножения и распространения вирусов.
Чтобы ограничить распространение вируса этим путем, необходимо ежедневно проводить влажную уборку: протирать дверные ручки и другие поверхности, с которыми контактирует больной. Все члены семьи должны тщательно мыть руки. Также больному следует выделить личную посуду и предметы гигиены.
Обязательно нужно проветривать помещение несколько раз в день. Систематическое проветривание значительно снижает количество вирусов в комнате. Но следует отметить, что во время проветривания самому больному нужно находиться в тепле.
В то время, как больной нуждается в медикаментозном лечении, здоровым нужно проводить профилактику. Можно пользоваться оксолиновой мазью, она создает на слизистой барьер, через который вирус не может попасть в организм. Мазь наносится тонким слоем на слизистую носа 2-3 раза в день, использовать ее можно с двухлетнего возраста. Также можно принимать противовирусные препараты в профилактической дозе. С выбором противовирусного препарата вам поможет врач.
Нельзя промолчать и о высоком эффекте от противогриппозной вакцины. Вакцинированные намного реже заболевают гриппом, а, если их и постигла эта участь, заболевание будет протекать легче и с низким риском развития осложнений. Вакцинироваться нужно ежегодно за месяц до подъема заболеваемости ОРВИ.
Если же, несмотря на соблюдение всех профилактических мер, у кого-то еще появились признаки респираторного заболевания, не стоит заниматься самолечением, вызывайте участкового терапевта.
Анна ДЮКАРЕВА,
врач—инфекционист ОГБУЗ «ИКБ им. Е.Н. Павловского»
