Они не только украшают интерьер, но и укрепляют здоровье
Покупая комнатные растения для своего дома, люди больше думают о красоте и уюте, чем о здоровье своей семьи. Большинство декоративных растений и интерьер украшают, и положительно воздействуют на микроклимат в доме. Какие из них самые полезные для дома?
Прежде всего, домашние растения очищают воздух от токсинов, которые всегда есть в жилой зоне. Они уничтожают болезнетворные бактерии и вирусы, а также успокаивают нервы и улучшают настроение, тем самым способствуя укреплению иммунитета.
В воздухе жилых помещений, особенно зимой, когда естественное проветривание ограничено, накапливаются патогенные микроорганизмы. Их выделяют люди при дыхании, кашле и чихании. Это вирусы гриппа, стафилококки и стрептококки, и ещё много других возбудителей опасных заболеваний. Многие популярные домашние цветы обладают не только противомикробным действием, они выделяют фитонциды, полезные при заболеваниях дыхательных путей. Растения содержат в стеблях и листьях эфирные масла, поэтому их ароматы успокаивают или, напротив, возбуждают нервную систему.
Пеларгония (герань) успокаивает и улучшает сон, ее можно встретить практически в каждом доме. Не зря герань выращивали еще наши бабушки — она содержит вещества, уничтожающие вирусы и бактерии, устраняет бессонницу, снимает усталость и улучшает настроение.
Освежают воздух и повышают работоспособность ароматы лимона и апельсина. Комнатные лимоны и апельсины выделяют летучие вещества, подавляющие действие болезнетворных микроорганизмов. Их очень полезно держать в спальне. Хорошо, если такое растение есть в детском саду или комнате школьника. Обеззараживают воздух спатифиллумы и папоротники. Свежий воздух хвойного леса в доме подарит араукария.
Мята перечная — обычное садовое растение, но ее можно выращивать в горшке на подоконнике. Свежий и бодрящий запах мяты успокаивает, уменьшает головную боль, стимулирует аппетит и пищеварение. Свежие листочки комнатной мяты используют как кулинарную приправу.
Отличный выбор для спальни — эвкалипт и мирт. Вещества, выделяемые этими растениями, уменьшают количество болезнетворных компонентов в воздухе почти наполовину.
Карликовые садовые хризантемы осенью продают в горшках. Они пользуются большой популярностью. Приятный аромат цветов и листьев этого растения поднимает настроение, оказывает тонизирующее действие.
Специалисты фитодизайна составляют из комнатных цветов композиции, подбирая растения в интерьере так, чтобы в них удачно сочеталась красота и целебное действие. Например, пышно цветущие зимой азалии дополняют скромной мятой или розмарином лекарственным, чьи фитонциды оказывают смягчающее и противокашлевое действие.
При выборе растения для дома очень полезно посоветоваться со специалистами, которые подскажут, какие виды выбрать, чтобы защититься от болезней и стрессов, улучшить работоспособность и настроение.
Большинство домашних горшечных цветов создают в помещениях благоприятную атмосферу, но на некоторых людей они могут действовать отрицательно. К категории «вредных комнатных растений» относят те виды, контакт с которыми может вызывать аллергию. Обычно она возникает при попадании их сока при пересадке или черенковании на кожу или слизистые, особенно там, где есть царапины. Если части растения попадут в желудок, то это может вызывать тяжёлые отравления. Взрослые люди не станут «пробовать на вкус» неизвестное растение, а маленькие дети и домашние животные могут это сделать.